从父母与孩子如何在饭桌沟通开始，讲述了孩子养育过程中，如何帮助孩子建立健康的心理，完善的人格，通过分析孩子的性格类型，有针对地进行学习引导，让孩子爱学习，会学习。最后，重新反思中国式家长在孩子教育过程中常犯的错误，从生活点滴开始，引导家长如何营造健康、温馨的家庭氛围。
作者：陆慧萍
陆慧萍，女，著名华人亲子教育专家，毕业于华东师范大学心理学专业， 复旦大学MBA[1] 。陆老师长期致力于亲子教育的实践和研究，从事亲子教育二十多年， 擅长将丰富的中外教育学、心理学知识和一系列实用的教育方法、技巧糅合进一个个个精彩生动的案例中，娓娓道来，既具有发人深省的穿透力，具有春风化雨般的感染力！
陆老师的亲子教育理念和方法，在中国亲子教育领域引起强烈反响，深受广大家长欢迎，拥有无数粉丝。
陆老师同时还应美国旧金山华人协会邀请，为旅居海外的华人华侨授课，同样受到一致赞誉!陆老师的亲子教育课程被广大家长奉为“育子宝典”、“家教圣经”。
陆老师开设的“青少年领袖训练营”、“ 快乐妈妈训练营“ 、女人智慧学院” 多年来已先后帮助数以万计的家庭重建快乐、和谐和幸福！
陆老师同时还是中国教育电视台、央视国际《名家名师》、《现代女性》、《青年学苑》、《前沿讲座》、《说文解字》、《职业指南》等多家电视台及栏目的首席亲子教育专家！